کندالینی یوگا (دانش رهاسازی انرژی درونی و متعادل کردن چاکراها)

این کتاب، نوشته ای دقیق و علمی و کامل در باب کندالینی و هفت چاکرا و راهکارهای گوناگون رهاسازی کندالینی و گشودن و متعادل کردن چاکراها یا چرخه های انرژی در انسان می باشد.
کتاب حاضر حاصل سال ها آموختن در ورزش کونگ فو و سپس یوگا و دانش های دیگر هند و ایران باستان است که به شکلی موجز و بسیار گزیده و دقیق، به دور از زوایدی که بیان آنها لزومی ندارد به رهنوردان گرامی ارائه گردیده است و آرزو می کنم که مفید برای رهپویان معرفت و دانش حقیقی باشد.
تمریناتی که در این کتاب ارائه شده اند را می توان در برخی بخش ها مانند حالت های یوگا و مودراها و جملات تاکیدی و بخشی از تغذیه ی رنگی همراه هم انجام داد و به فرض هر چاکرا را در یکی از هفت روز هفته مد نظر قرار داد. اما بخشی...