Un joven, a sus 21 años, ha decidido escribir un libro, POR FAVOR, ¡CÓMETE LA GALLETA!, sobre lo que él vivió desde su adolescencia hasta terminar inmerso en una anorexia nerviosa restrictiva de la que luego pudo recuperarse.
Tras convivir un tiempo con la enfermedad, decidió informar sobre ella y ayudar a otras personas que pudieran estar sufriéndola, mostrando para ello su propia vida y experiencia, narrando distintos momentos que él atravesó, qué factores le influían en enfermar más y cuáles le fueron llevando a recuperarse. La obra cuenta con numerosos puntos que pueden ayudar al lector a comprender la anorexia nerviosa así como a transitarla con el apoyo de la historia y sus consejos.
En el libro encontrarás (siempre desde la experiencia del autor):
Conductas y manías de los enfermos.
Mitos alrededor de la enfermedad.
Desencadenantes de la enfermedad.
Conductas correctas y perjudiciales a la hora de afrontar la recuperación.
Consejos de qué no hacer si quieres ayudar a un enfermo.
Consecuencias de la enfermedad.
Situación emocional durante la enfermedad.
Trucos y consejos para encontrar la motivación para subir de peso.
Consejos dietéticos (los cuales se recomienda complementar con ayuda profesional).
Reflexión sobre las expectativas con respecto al entorno social durante la enfermedad.
Una lista de trastronos de la conducta alimentaria y trastornos emergentes.
Una lista de correos electrónicos de centros de ayuda a personas con TCA.